Les allergies, sensibilités ou intolérances sont des problèmes de santé courants qui peuvent rendre la vie quotidienne difficile pour de nombreuses personnes à Lyon. Trouvez votre praticien.
Comment perdre du poids avec la naturopathie ?
Il est important d’aborder la perte de poids par une approche globale et individuelle en prenant soin d’accompagner ses émotions et de choyer la notion de plaisir.
Un massage pour réguler le transit
Ce massage revitalisant et régulateur de notre transit souligne un axe qui est essentiel : prendre conscience que notre corps possède 2 cerveaux.
Le magnésium est-il un anti stress vraiment efficace?
Le magnésium est-il un anti stress vraiment efficace? Quel rôle joue-il le face aux conséquences du stress?
4 postures faciles de yoga pour un ventre apaisé
Découvrez 4 postures de yoga très simples à réaliser et à inclure dans votre routine pour apaiser le ventre.
Quelle est la différence entre allergies et intolérances alimentaires?
Allergies et intolérances alimentaires, qu'est-ce que c'est? Quelle est la différence entre les deux? L'alimentation occupe une place centrale pour notre santé et bien évidemment dans une approche naturopathique. Cependant, ces aliments, parfois mêmes les plus sains,...
L’acupression pour la fatigue oculaire et le bien de l’œil
Un auto-massage idéal en cas de fatigue oculaire et pour épauler les pathologies de l’œil (rougeurs, conjonctivites, inflammations glaucomes).
Médite piaf # 9 : Quand méditer est source d’agitation
Si vous détendre est une source d’agitation, sachez que vous n’êtes pas seul dans ce cas. Mais il est toujours possible d’agir.
Syndrome du canal carpien : comment agir?
Pour agir sur les facteurs favorisants ou apaiser les douleurs la naturopathie est très efficace. Connaissez-vous ce syndrome ?
6 clés pour une meilleure estime de soi
L’estime de soi, c’est le regard positif que l’on s’accorde. Souvent cette image est malmenée mais il n’est jamais trop tard pour agir.
Aurélien Lantoine
Naturopathe à Lyon 8ème
Bienvenue sur mon blog. Je suis praticien spécialisé dans la méthode Bye Bye Allergies (traitement des allergies, intolérances et sensibilités) et les massages Ayurvédiques Abhyanga. Vous retrouverez ici différents articles sur les sujets qui me passionnent.