par Aurelien Lantoine Naturopathe | Oct 10, 2022 | Médite piaf
Toujours dans cette optique de vous faire découvrir l’art méditatif, le piaf vous présente une version simplifiée d’une méditation appelée « Trataka » (que nous découvrirons dans sa version complète prochainement). Elle fait appel à un nouveau sens, la...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Oct 4, 2022 | Zen & Bien
Soupirer est un acte qui nous semble d’une facilité évidente, inné et sans réel intérêt. Tout le monde soupire. Cependant, ce phénomène qui reste en partie un mystère pour la science pourrait nous offrir plusieurs bienfaits. Je vous propose aujourd’hui de...
