par Aurelien Lantoine Naturopathe | Oct 27, 2022 | nutrition
Qu’elle soit fougère de mer ou fouet de sorcier, « l’algue serait à l’eau ce que le placenta est au fœtus » ; protectrice, nourricière et indicatrice de l’état des mers et des océans. Sa composition est proche du super-aliment et il se dit même...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Oct 24, 2022 | Zen & Bien
Une croyance limitante est un état d’esprit ou une croyance à votre sujet qui vous empêche d’atteindre un objectif. « Je suis trop timide pour… » « Il est trop tard pour… » « Je ne suis pas assez compétent-e pour… ». Ces pensées naissent...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Oct 23, 2022 | Inclassables
L’arthrose est une atteinte chronique des articulations due à la destruction progressive du cartilage, essentiel à la mobilité et à la fluidité des os. Ici il ne parvient plus à distribuer le liquide synovial et par conséquent à protéger les articulations ainsi...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Oct 18, 2022 | Zen & Bien
La marche afghane est née des observations menées par le chercheur français Édouard G. Stiegler auprès des chameliers afghans capables d’effectuer des marches quotidiennes de plus de 60 km sans se fatiguer. Cette discipline entre l’exercice physique et la...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Oct 11, 2022 | Zen & Bien
Du haut de ses 3 mètres, le palmarosa, grande plante cousine de la citronnelle que l’on surnomme « le géranium indien », vous aidera à dire « j’accepte mes fragilités et enfin, j’ose ». Dans l’aromathérapie énergétique l’huile essentielle...
