par Aurelien Lantoine Naturopathe | Août 25, 2022 | Inclassables
Carte d’identité Il a chaussé son plus beau bob en cette dernière semaine de vacances, il est même sans doute parti avec vous (je l’espère) sous les parasols, mais le connaissez-vous vraiment? Avant d’aborder ses problèmes -il en a bien souvent- il...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Août 15, 2022 | Zen & Bien
La seule chose que vous ne pouvez pas toucher avec votre main droite, c’est votre main droite. Sur ce principe de contorsion, je vous présente aujourd’hui un une technique d’automassage à pratiquer au quotidien. L’acupression (aussi appelée...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Août 11, 2022 | nutrition
Baies de goji, baies d’açai, cranberries… toutes ces petites baies sont particulièrement à la mode depuis quelques années au point d’avoir gagné le statut de super-aliments . Nouvelles justicières de nos organismes, elles enverraient presque au...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Août 9, 2022 | nutrition
C’est aujourd’hui 94% des Français qui se partagent les plus belles couleurs du noir. Un trésor qui chaque année représente plus de 5 kg par personnes. Mais l’or Éthiopien est-il vraiment une touche de bonheur pour notre santé? Anti-cancer, bon ou mauvais...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Août 3, 2022 | Non classé
Dans les premiers volets des « Médite Piaf » nous avons découvert ce qu’était la méditation, son histoire, ses bienfaits et abordé sur un air de « Wanabee » (resté des jours en tête… pas vous?) la pleine conscience. Il est temps à présent de plonger dans...
