Cohérence cardiaque : La star des respirations équilibrantes par Aurelien Lantoine Naturopathe | Déc 4, 2022 | Zen & BienLes respirations équilibrantes Les respirations équilibrantes ont la particularité d’avoir un temps d’inspiration, qui sollicite le système nerveux orthosympathique, égal au temps d’expiration, qui lui, active le système nerveux parasympathique....
