7 minutes workout : une routine idéale par Aurelien Lantoine Naturopathe | Nov 29, 2022 | InclassablesVous connaissez sans doute les bienfaits de l’exercice sur le corps et l’esprit mais entre les journées parfois bien chargées, le manque de matériel ou le chat « Croquette » vous incitant à partager un plaid, vous n’avez pas toujours le temps...