par Aurelien Lantoine Naturopathe | Jan 25, 2023 | Médite piaf
Nous avons abordé dans les précédents numéros comment et pourquoi débuter la méditation (voir « Médite Piaf »1-7). Il est temps à présent de découvrir des méditations plus complètes. La première de cette nouvelle série s’appelle Vipassana. Vipassana est une des...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Jan 18, 2023 | Comment agir
L’autisme est un trouble neuro-développemental de l’enfant. Les personnes autistes perçoivent ainsi le monde d’une façon différente par rapport à une personne dite neurotypique. On ne retrouve pas systématiquement un retard intellectuel. Le TSA (Trouble du...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Jan 17, 2023 | Inclassables
Il n’est pas toujours aisé de s’affirmer face à une situation, dans un échange personnel ou professionnel, s’inclinant parfois devant notre interlocuteur jusqu’au fameux complexe d’infériorité. Pourtant, et c’est évident, vous...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Jan 11, 2023 | Zen & Bien
Une bonne respiration est essentielle pour la santé au même titre que l’eau ou l’alimentation. Nous avons déjà abordé la respiration ventrale, bénéfique et très intéressante pour prendre conscience de sa propre façon de respirer (voir article précédent)....
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Jan 6, 2023 | Zen & Bien
Que ce soit pour cocher votre liste de bonnes résolutions de nouvelle année, épauler une problématique précise, par conviction personnelle ou simplement adopter une meilleure hygiène de vie, changer ses habitudes alimentaires apportera une véritable modification...
