par Aurelien Lantoine Naturopathe | Août 3, 2022 | Non classé
Dans les premiers volets des « Médite Piaf » nous avons découvert ce qu’était la méditation, son histoire, ses bienfaits et abordé sur un air de « Wanabee » (resté des jours en tête… pas vous?) la pleine conscience. Il est temps à présent de plonger dans...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Juil 12, 2022 | Zen & Bien
Les tubes de l’été sont sur les radios, les marchands de glaces sur les chaînes d’info. Chacun est à sa place (il n’y a pas de mystère) pour vous souffler entre deux pages de publicité ce gratiné constat : Il fait chaud ! Pour ne pas rester sur le...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Mai 9, 2022 | Médite piaf
Qu’est-ce que la pleine conscience? Vous qui encore ce matin, en croisant votre reflet dans le miroir agitiez aléatoirement sans vous en rendre compte votre esprit de 1000 pensées (nous en avons environs 50000 par jours); « N’ai-je pas trop mauvaise mine...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Mai 9, 2022 | Inclassables
Comment soulager les allergies saisonnières? Vous l’aviez déjà maudit, cet air de printemps, le 38ème mouchoir du jour à la main, aveuglés de larmes à rechercher à tâtons un refuge loin de ce satané pollen. Mais détenons-nous le vrai « coupable »?...
par Aurelien Lantoine Naturopathe | Avr 4, 2022 | Zen & Bien
Comment le stress peut influencer la posture chez l’enfant? Encore trop peu de praticiens prennent en considération le lien entre émotions, souffle et posture corporelle. Les travaux de quelques pionniers comme Françoise Mézières, Thérèse Bertherat, Moshe...
